Než si povíme o metodě příběhu, bude dobré si zkusit krátký test vaší paměti, který bude sloužit k tomu, abyste srovnali, kolik si toho dokážete zapamatovat teď a kolik si toho zvládnete zapamatovat, když použijete tuto metodu. Zkuste si slova pod touto větou 3x zopakovat, poté zavřete oči a počítejte od 20 do 1 (20,19,18,… ) a pak si...
Celý článek
Jak přiřadit ke každému dnu v kalendáři i jméno člověka? Zapamatování si všech kalendářních jmen i s daty by bylo běžnou metodou hodně namáhavé a zdlouhavé. My na to půjdeme chytřeji a využijeme hravé a kreativní paměťové techniky. Budeme zde opět využívat paměťových paláců a metody příběhu. Abychom měli snadný přehled a věděli, které jméno přiřadíme ke kterému měsíci a konkrétnímu datu, musíme si nejdříve vytvořit určitý...
Celý článek
Jak si mozek ukládá vzpomínky? Kdo si myslí, že paměť je jako záznamník, kde informaci uložíte na nějaké místo v paměti a ona tam zůstane už napořád nezměněna, tak je tomu úplně jinak. Nemáme jednu paměť, ale více druhů paměti, například zrakovou, sluchovou, prostorovou, časovou a hodně dalších. Vždy, když se vám stane nějaká událost, dochází k vzájemné spolupráci všech...
Celý článek
Také občas ráno nebo během dne zažíváte, že jste vzhůru, ale máte pocit, že váš mozek si ještě pospává a pořádně vám to nemyslí? Tento pocit zná snad každý člověk, a také víme, že k tomu, abychom byli schopni plnit své úkoly, učit se, celkově se soustředit aby nám to lépe myslelo, potřebujeme, aby náš mozek pracoval co...
Celý článek
Setkáváte se s tím, že co vás baví nebo zajímá, si snadno zapamatujete? Naopak co vás nezajímá, můžete slyšet třeba desetkrát, a nejste schopni si to zapamatovat. Proč to tak je a co rozhoduje o tom, co si pamatujeme a co ne? O všem, co máme v paměti, musely rozhodnout naše paměťové filtry. A co to jsou paměťové filtry a proč je vůbec...
Celý článek
MYŠLENKOVÉ MAPY Pokud jste se zatím s myšlenkovými mapami nesetkali nebo je zatím nevyužíváte, protože nevíte, k čemu by vám byly nebo k jakému účelu vůbec slouží, tak v tomto článku se dozvíte vše, co by vás ohledně myšlenkových map mohlo zajímat. A co že je ta myšlenková mapa a proč je účinná? Myšlenková mapa je grafické uspořádání učiva nebo...
Celý článek
Držitel Guinnessova rekordu Chao Lu si dokázal zapamatovat v přesném pořadí 67 890 čísel. Tento muž, stejně jako další paměťový šampioni, používá paměťové paláce. A co to jsou paměťové paláce? Paměťové paláce tvoří základ mnemotechnik a jsou to imaginární paláce, které si vytvoříte ve vaší mysli. Nemusí to být přímo budova, která představuje palác, ale může to být...
Celý článek
