Všichni nejspíš už slyšeli, že alkohol ničí mozkové buňky. Myslíte, že je to pravda? A jak alkohol škodí? Dobré je vědět, že v mozku máme asi 85 miliard mozkových buněk a ty nám od určitého věku pomalu umírají, ale zároveň se vytváří i nové. Důležitější, ale než počet mozkových buněk, je počet spojení mezi těmito buňkami, každá z těch 85 miliard mozkových buněk může mít...
Celý článek
Stresové hormony nám blokují dráhy pro ukládání a vybavení si uložených informací z paměti. Co to pro vás znamená: pokud si budete nechávat hodně učení na poslední chvíli a pak jste z toho ve stresu, budete se tu samou látku učit třeba i o čtvrtinu času déle. Takže když neumíte zvládat stres, je lepší přemoci se a pustit se do toho co nejdříve, ať ušetříte...
Celý článek
Než si povíme o metodě příběhu, bude dobré si zkusit krátký test vaší paměti, který bude sloužit k tomu, abyste srovnali, kolik si toho dokážete zapamatovat teď a kolik si toho zvládnete zapamatovat, když použijete tuto metodu. Zkuste si slova pod touto větou 3x zopakovat, poté zavřete oči a počítejte od 20 do 1 (20,19,18,… ) a pak si...
Celý článek
Často dostávám dotazy na nové zázračné metody učení, převážně cizích jazyků. Ve většině případů se jedná o podvody. Mám pro Vás video, ve kterém se můžete podívat, jak vypadají 2 podvodné stránky. Zároveň se také dozvíte návod, pomocí kterého budete schopni tyto stránky snadno sami odhalit. Cizí jazyk za dva týdny? „Zázračné“ metody výuky cizích jazyků se na nás...
Celý článek
Setkáváte se s tím, že co vás baví nebo zajímá, si snadno zapamatujete? Naopak co vás nezajímá, můžete slyšet třeba desetkrát, a nejste schopni si to zapamatovat. Proč to tak je a co rozhoduje o tom, co si pamatujeme a co ne? O všem, co máme v paměti, musely rozhodnout naše paměťové filtry. A co to jsou paměťové filtry a proč je vůbec...
Celý článek
MYŠLENKOVÉ MAPY Pokud jste se zatím s myšlenkovými mapami nesetkali nebo je zatím nevyužíváte, protože nevíte, k čemu by vám byly nebo k jakému účelu vůbec slouží, tak v tomto článku se dozvíte vše, co by vás ohledně myšlenkových map mohlo zajímat. A co že je ta myšlenková mapa a proč je účinná? Myšlenková mapa je grafické uspořádání učiva nebo...
Celý článek
Držitel Guinnessova rekordu Chao Lu si dokázal zapamatovat v přesném pořadí 67 890 čísel. Tento muž, stejně jako další paměťový šampioni, používá paměťové paláce. A co to jsou paměťové paláce? Paměťové paláce tvoří základ mnemotechnik a jsou to imaginární paláce, které si vytvoříte ve vaší mysli. Nemusí to být přímo budova, která představuje palác, ale může to být...
Celý článek
Víte, že na naší planetě je dohromady 207 států? A dokázali byste všechny tyto státy vyjmenovat a ukázat na mapě? Některé určitě ano, ale předpokládám, že pokud patříte mezi obyčejné lidi, co nemilují zrovna zeměpis, tak o mnoha státech jste nejspíše jen slyšeli v TV a netušíte vůbec, kde na mapě se nachází. A proč byste to také měli vědět, každý má na starost hromadu...
Celý článek